NOUVELLE ACTIVITE

Présentation

L’Aïkido est un art martial japonais dont le but est de projeter ou contrôler l’attaquant.

L’étude des techniques à mains nues est prolongée par le travail aux armes (sabre bokken, bâton jo et poignard tanto en bois) qui permettent de mettre en valeur les principes fondamentaux. Les techniques d’Aïkido s’appuient sur la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’attaquant plutôt que sur la force physique. L’Aïkido permet de développer des qualités physiques et des valeurs morales.

Pour pratiquer, il faut un keikogi (kimono) blanc et une ceinture blanche. Il faut aussi prévoir une paire de zoori (claquettes, tongs) pour se déplacer du vestiaire au tatami.

Bienveillance, respect, non-violence; collaboration…

Responsables d’activité

Deux enseignants diplômés (Aïkido Club Toulonnais) :

• Boris CAUBERT : 3ème dan, brevet fédéral (Tél. 06.50.29.44.22).
• Jérôme GAY : 4ème dan, brevet fédéral.

Informations pratiques

• Public concerné : enfants à partir de 8 ans.

• Tarif : xxxxxxxxxxx (+ adhésion à l’amicale de 10,00 €/an).

• Lieu des cours : 5 ter, rue Castel – Le Mourillon – TOULON.

• Jour & horaire des cours : samedi de 14 à 16 heures.

Certificat médical exigé